Ejercicios físicos para combatir el sedentarismo en oficina
El sedentarismo hoy en día se ha convertido en un estilo de vida muy practicado por las personas. Según la OMS, el 60% de la población no realiza ejercicios físicos en su rutina diaria. Y se cree que esto seguirá en aumento debido al mayor uso de transportes, la vida excesivamente cómoda y los trabajos perennes en oficina.